Norjalaisella vaikuttajalla ja TV-persoonalla Espen Hiltonilla on monta ässää hihassa: hän on personal trainer, kirjailija, stylisti – ja varsinainen taituri keittiössä! Espen etsii mielellään helppoja, edullisia ja terveellisiä reseptejä – ja usein niissä on käytetty Foreverin tuotteita. Olemme koonneet tähän muutamia hänen suosikeistaan… Seuraa Espeniä Instagramissa @espenhilton
ENERGIAPITOINEN WAKE-UP SMOOTHIE
Ainekset (1 kpl):
1 Forever Supergreens-annospussi
½ kiiviä
½ ananasta
Vettä
Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa jääpalojen kanssa ja nauti jääkylmänä.
ENNEN TREENEJÄ -SMOOTHIE
Ainekset (1 kpl):
1 kauhallinen Forever Ultra Vanillaa
¼ purkkia laktoositonta raejuustoa
½ ananasta
Mantelimaitoa
Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa. Ripottele päälle kookoshiutaleita ja lisää päälle nokare kotitekoista mantelivoita. Lisää jääpaloja ja nauti jääkylmänä.
TREENIEN JÄLKEEN -SMOOTHIE
Ainekset (1 kpl):
1 kauhallinen Forever Ultra Chocolatea
¼ purkkia laktoositonta raejuustoa
½ banaania
5 g kaurahiutaleita
1 tl kahvisiirappia tai 1 tl pikakahvia
Pieni pala tummaa suklaata
Mantelimaitoa
Sekoita kaikki ainekset tehosekoittimessa jääpalojen kanssa ja nauti jääkylmänä.
